Комплексная программа для беременных от врача акушера-гинеколога Екатерины Шилкиной

Мама в заботе

старт 28 февраля 2022

беременность без страхов, тревог и волнений


  • Будучи опытным врачом и трижды мамой, я точно знаю, что готовиться к родам нужно с момента появления 2-х полосочек на тесте, ведь именно вынашивание беременности напрямую влияет на процесс родов.

  • Практически каждая беременная женщина боится родов. И это абсолютно понятно, ведь этап неизвестный, непредсказуемый, связан с дискомфортом, а главное, от него зависит новая жизнь.


  • При этом мы часто забываем, что сам процесс родов длится максимум сутки (24 ч), а беременность целых 9 месяцев. То есть мы 99% времени переживаем за очень непродолжительный, хоть и важный, процесс.

  • К родам НЕВОЗМОЖНО подготовиться за 5 дней, потому что необходимы:

    психологическая готовность

    Спокойная, уверенная, правильно информированная будущая мама, с устойчивой нервной системой, не терзается постоянными поисками информации: “что, где и как?”, не зависает на каком-то вопросе длительно, а получает ответ сразу же. В итоге, у нее есть время перестроиться и принять себя, договориться с собой

    навыки

    Тренируем дыхательные техники, осваиваем расслабление, учимся правильно тужиться, прикладывать малыша к груди, сцеживать грудь, пеленать, купать, делать массаж грудничку и пр.

    физиологическая готовность

    Правильное питание, верные рекомендации по физической активности, подготовка сосков к кормлению и промежности к родам

    “Мама в заботе”
    для вас, если вы:

    За 15 лет практики с беременными женщинами я точно знаю, что каждая из будущих мам живет вот в таком круговороте:

    Мне страшно потерять здоровье и красоту

    Я боюсь родов и боли

    Я боюсь навредить малышу во время беременности и в родах

    Я боюсь проблем при кормлении грудью

    Я боюсь, что роды будут неудачными, как у подруги

    Я боюсь не найти контакт с медперсоналом

    Я теряюсь в выборе роддома

    У меня голова кругом от количества информации

    Я не доверяю врачу-гинекологу женской консультации

    Я не понимаю, какой способ родоразрешения выбрать

    Мне страшно заболеть

    Я не хочу проблем со здоровьем

    Я хочу найти личного врача для разбора всех тараканов в голове

    Я сожалею, что не забеременела в более молодом возрасте

    И многое-многое ещё...

    Но ведь может быть и по-другому

    (нажмите на "стрелочку", чтобы прочитать подробнее)

    — спокойны и уверены в себе, принимать свое тело и идти в роды полностью готовой

    — быть с врачом, с которым вам спокойно

    — спокойны, ведь вся необходимая информации по беременности у вас под рукой

    — не волноваться о своей поздней беременности, поскольку все под контролем.

    — без проблем найти общий язык с медицинским персоналом в роддоме

    — уверены, что новый опыт родов будет лучше предыдущего

    — уверены, что сможете родить еще, легко и без проблем
    — как сохранить свою молодость и здоровье, а также здоровье малыша


    • — не слушать подруг и знакомых, а реально оценивать именно СВОЮ ситуацию


    • — знать, что практически все проблемы можно решить

    — не бояться боли, потому, что знаете физиологиеские и медикаментозные варианты обезболивания родов

    — не бояться кормить грудью

    — не бояться кесарева сечения при необходимости

    “Мама в заботе” - это путь к спокойной беременности,
    легким родам и счастливому материнству

    Екатерина Шилкина

    Практикующий врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук

    15 лет в профессии

    Мама 3х детей, которая не понаслышке знает, что такое комфортные роды

    Автор offline и online курсов по подготовке к зачатию, беременности, родам, грудному вскармливанию, питанию

    Участник международных программ и семинаров по обмену опытом в сфере акушерства в Странах Балтии, Австрии, Польше, России, Нидерландах

    Автор и соавтор научных работ, патентов по теме родов, оценке состояния плода в родах, гинекологии

    Подробнее о моем образовании тут

    15

    лет
    работы

    99%

    довольных
    клиентов

    90%

    кормят грудью
    без проблем

    10%

    ниже показатель
    кесарева сечения

    Онлайн-программа “Мама в заботе” это:

    4 недели с детальной проработкой всех важных тем.

    (нажмите на "+", чтобы прочитать программу)

    ЗАНЯТИЕ 1
    — Анатомия и физиология беременной женщины.

    — Развитие ребенка в утробе матери (основные важные моменты).

    — Гормоны беременности и родов, механизм работы гормонов в родах.

    — Какие изменения происходят в организме во время беременности?

    — Различные состояния, связанные с беременностью (тонус матки, на каком боку спать, боли в суставах, судороги, анемия, изжога, отеки беременных, нужен ли бандаж и др.).

    — Полезные рецепты для беременных.


    ЗАНЯТИЕ 2
    1. Питание во время беременности — важность проблемы.
    2. Осложнения, контролируемые питанием, последствия нерационального питания.
    3. Как питаться, чтобы ребенок имел нормальную массу к сроку родов, а ваш организм правильно функционировал и имел запас веществ для хорошей выработки гормонов родов.
    4. что нужно делать, чтобы родить в срок, не перенашивая.
    5. 15 секретов питания во время беременности, для сохранения здоровья, красоты, а также здоровья ребенка.

    ЗАНЯТИЕ 1
    Предвестники родов.
    — Варианты начала родов. Когда могут начаться ваши роды? Точный подсчет границ периода нормальных родов в срок. Что нужно делать, чтобы родить в срок, не перенашивая.

    — Основы подготовки к бережным родам.

    — 3 периода родов.

    — Фильм о родах

    — Тест определения конституции.

    ЗАНЯТИЕ 2
    1. Структура роддома. Возможные манипуляции в роддоме.

    2. Какие ощущения мы испытываем и почему? Боль в родах, от чего зависит боль в родах. Медикаментозное обезболивание.

    3. Что нужно для успешных родов через естественные родовые пути?

    4. Особенности кесарева сечения.

    ЗАНЯТИЕ 3
    Физиологические способы помощи в родах, как тужиться во 2м периоде родов.

    — Расслабление, некоторые элементы для гипнородов;

    — Дыхание в родах;

    — Позы в родах;

    — Медитация и визуализация в родах;

    — Ароматерапия
    — Гидротерапия.

    — Как дышать и тужиться во 2-м периоде родов.

    ЗАНЯТИЕ 4

    Послеродовой период, физиология, ососбенности, способы быстрого восстановления. Как выписываться из роддома.

    — Послеродовая депрессия.

    — Восстановление цикла после родов.
    Планирование семьи.

    ЗАНЯТИЕ 1

    — Польза естественного вскармливания.


    — Физиология и становление лактации.

    — Подготовка к грудному вскармливанию – что для этого нужно?

    — Основы успешного грудного вскармливания (рекомендации ВОЗ);

    — Естественное пеленание новорожденного;

    — Правильное прикладывание.

    — Позы для кормления.

    — Совместный сон: за и против.

    ЗАНЯТИЕ 2
    — Режим грудного вскармливания в первые 21 день после родов.

    — Практические навыки: позиция «из-под мышки», позиция «лежа».

    — Основы ухода за новорожденным малышом (обработка новорожденного, пупок, слинги, массаж, как держать, мыть и носить малыша).
    — Адаптационное купание грудничка.
    — Проблемы грудного вскармливания.

    — Обучение правильному сцеживанию груди.

    — Подгузники.

    ЗАНЯТИЕ 3
    — Питание кормящей мамы, прием лекарственных средств во время грудного вскармливания.

    — Мочеиспускание грудничка, тест на мокрые пеленки.

    — Стул грудничка, запоры (меры борьбы).

    — Срыгивания.

    — Транзиторные состояния новорожденного
    — Возможные различные заболевания ребенка.

    — Прикорм.

    — Кормление грудью, прикорм после года.

    — Как заканчивать кормление.

    — Когда приучать к горшку.

    — Коляска для малыша.

    ЧЕК-ЛИСТЫ  по важным темам — у вас под рукой будет все самое полезное в виде памяток.

    1. Когда и как принимать масло примулы вечерней
    2. Памятка, что взять с собой в роддом
    3. Инструкция после выписки
    4. Памятка о дыхании в родах
    5. Позиции для первого периода партнерских родов
    6. Памятка как тужиться на каждом этапе родов
    7. Памятка: Предвестники родов
    8. Памятка о трех периодах в родах
    9. Акупрессура для наступления родов
    10. Памятка о становлении лактации
    11. Психология грудного вскармливания и прикорма
    12. Памятка, что можно есть кормящей маме
    13. Памятка о правильном прикладывании малыша к груди
    14. Памятка об адаптационном купании грудничка
    15. Памятка о сцеживании молока
    16. Инструкция по проверке мед препаратов толерантных к ГВ
    17. Памятка о стуле и срыгивании малыша
    18. Тест на мокрые пеленки

    Бонус 1: 7 мелодий для родов, которые помогут вам довериться своему телу и облегчить и ускорить процесс родов


    Бонус 2: тест на определение конституции тела с целью прогноза протекания ваших родов


    Бонус 3: фильм о родах для принятия процесса родов


    Бонус 4: доступ к лекциям курса (раньше был 6 месяцев)

    в зависимости от тарифа будут доступны

    чат-болталка с однокурсницами - общение в кругу таких же, позитивно настроенных женщин поможет вам правильно настроиться на роды

    ЖИВЫЕ встречи в ZOOM - ответы на волнующие вопросы и продуктивное обсуждение важных тем на совместных встречах в ZOOM, позволят закрепить полученные знания и навыки

    индивидуальные чаты и персональные онлайн-консультации с врачом - вы сможете проводить беременность под контролем опытного врача акушера-гинеколога Шилкиной Екатерины

    Длительность каждого тарифа 1 месяц

    УЗНАТЬ ВСЕ

    9 занятий курса
    в видеозаписи

    18 Чек-листов

    БОНУС мелодии для родов

    доступ к материалам курса 3 месяца

    СКИДКА в 25% на другие семинары (shilkina.com)

    стоимость:

    180 BYN

    (5290 RYB)

    с 25.02.2022

    стоимость:

    200 BYN

    (5880 RYB)

    ПОД КОНТРОЛЕМ

    9 занятий курса
    в видеозаписи

    4 живых вебинара

    18 Чек-листов

    БОНУС мелодии для родов

    доступ к материалам курса 6 месяцев

    Телеграм - чат с Екатериной и однокурсницами

    Сертификат для партнерских родов в роддоме о прохождении курса подготовки к родам

    СКИДКА в 25% на другие семинары (shilkina.com)

    стоимость:

    250 BYN

    (7350 RYB)

    с 25.02.2022

    стоимость:

    280 BYN

    (8230 RYB)

    ПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

    9 занятий курса
    в видеозаписи

    4 живых вебинара

    18 Чек-листов

    БОНУС мелодии для родов

    доступ к материалам курса 6 месяцев, с возможность продления по запросу

    Телеграм - чат с Екатериной и однокурсницами

    5 дней в неделю индивидуальный чат с Екатериной Шилкиной в мессенджере (ответы с 9 до 17)

    1 индивидуальная онлайн консультация в по Viber и Whatsapp или другому удобному мессенджеру

    Сертификат для партнерских родов в роддоме о прохождении курса подготовки к родам

    БОНУС возможность 1 срочной консультации

    СКИДКА в 25% на другие семинары (shilkina.com)

    стоимость:

    350 BYN

    (10280 RYB)

    с 25.02.2022

    стоимость:

    450 BYN

    (13220 RYB)

    Если Вам необходимо мое индивидуальное сопровождение более длительное время (3 тариф), чем месяц в программе, вы можете выбрать тариф 1 или 2 и дополнить программой

                                   клик

    Что в результате?

    во время беременности

    • Вы станете уверенной мамочкой, будете знать как справляться с проблемами и когда обращаться к специалистам

    • Начнете питаться рационально

    к родам

    • Будете знать ВСЕ о протекании родов: когда ехать в роддом, как правильно вести себя в родах, как дышать, какие позы занимать, как правильно тужиться

    • Будете понимать устройство роддома, сможете легко общаться в медперсоналом на «их языке», узнаете о всевозможных вмешательствах и будете знать показания.

    • Не будет сомнений в выбранном способе родоразрешения, обезболивать или нет роды?

    • Сможете с максимальным комфортом для вас пережить роды

    По грудному вскармливанию и уходу за новорожденным

    • Будете знать, как сделать ГВ легким, комфортным и физиологичным для себя

    • Сможете организовать комфортную жизнь в первый месяц жизни новорожденного.

    ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ

    МОИ СЧАСТЛИВЫЕ мамы

    Частые вопросы

    Вы можете присоединиться к программе с ранних сроков беременности, а затем продлить ее на необходимое количество времени.

    После оплаты вы автоматически попадаете в личный кабинет и начинаете просмотр видеолекций. Также вам необходимо написать мне в директ о том что вы начали изучение курса и я вас присоединю в наши чаты.

    Приобретая тариф “Под контролем” вы будете иметь возможность общения 1 раз в неделю в Viber или Whats app в выбранное время, также задавать вопросы при общих встречах в ZOOM.

    Вы приобретаете доступ на 1 месяц. При необходимости дальнейшего сопровождения доступ продлевается.

    Программа для беременных “мама в заботе” подходит всем беременным, особенно тем, кто нуждается в качественной проверенной информации, ответах специалиста, нахождении в кругу “тех, кто в теме”.

    В рамках курса Екатерина Шилкина отвечает на все  волнующие вопросы касаемые вашего состояния во время беременности, как врач акушер-гинеколог.

    Да, такое возможно. Для покупателей программы “Мама в заботе” есть специальные условия, которые будут освещены во время программы “Мама в заботе”.

    Мои контакты